葉酸が不足しておきる貧血「巨赤芽球性貧血」とは
2017/05/27
葉酸不足が原因で貧血が起きる事が稀にあります。この貧血を「巨赤芽球性貧血(きょせきがきゅうせいひんけつ)」と言います。
巨赤芽球性貧血とは
巨赤芽球性貧血とは、葉酸、またはビタミンB12が欠乏する事によっておきる貧血の総称です。
これらの栄養素が不足して起きる貧血である事から「ビタミン欠乏性貧血」「葉酸欠乏性貧血」とも呼ばれます。
巨赤芽球性貧血の症状
貧血の大部分を占める鉄分不足による貧血(鉄欠乏性貧血)の症状によくみられる
- めまい
- 全身の倦怠感
の他に、巨赤芽球性貧血の場合は、
- しびれ
- 知覚の麻痺
- 食欲不振
- 下痢
のような症状も同時に発生する事があります。
巨赤芽球性貧血が発生する原因
摂取不足、吸収障害など理由は様々ですが、摂取不足の場合は、
- 緑黄色野菜を食べずに偏食を行っている
- 特に体が葉酸を沢山必要とする時期の為(妊娠中、授乳中)
などが原因に挙げられます。特に、妊婦さんの場合は
- 妊娠中で赤ちゃんの体を作る為に、葉酸が沢山消費されている
- つわりで、好き嫌いが激しくなり、偏食になりがち
など、これらのケースに当てはまりやすいです。
このような症状が発生したら
まずは内科を受診し血液検査をしてもらい、貧血の種類と原因を詳しく調べてもらいましょう。
また、葉酸不足が原因の場合は、葉酸サプリでも、カンタンにこれらの栄養素を補う事もできます。
飲む前から貧血に悩まされていたのですが、サプリを飲み始めてから貧血が解消したためびっくりして継続して飲み続けてみることにしました。
次第に貧血がひどくなり、まだ働いていたこともあり、通勤中や仕事中に倒れてしまってはいけないと思い、鉄分もしっかりとれるとあったベルタ葉酸サプリを購入、服用を始めました。すると、すぐに貧血は収まりました。
貧血気味のため他の鉄のサプリメントを飲んでいましたが、ベルタ葉酸サプリを飲み始めてから鉄のサプリメントを飲まなくても大丈夫になりました。
葉酸を沢山摂取するようになってから、貧血が改善されたという事例も多く存在します。
サプリで補う場合は、鉄分不足による貧血も同時に防ぐために、鉄分も沢山入ったものをおすすめします。
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