葉サポ

葉酸サプリ・妊活のことなら「葉サポ(ようさぽ)」

スヌ子

スヌ子さん / 32歳 女性

 

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

時期別なのが消費者目線だと感じました

プレミンを妊活準備から飲み始めて2カ月で無事に陽性反応が出ました^ ^ そのまま出産まで継続予定でしたが、なんと中期から後期専用のが発売…

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二人のママ

二人のママさん / 34歳 女性

 

使用期間:
1年6ヶ月

総合評価: 5

2人目にもめぐまれました!

一人目を出産後、なかなか二人目に恵まれずにいました。一人目の時はまったく予想せずに授かったので、そんなに気にしていなかったと思います。 …

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ペコママ

ペコママさん / 30歳 女性

 

使用期間:
1年3ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

酵母由来で安心

結婚してすぐに、妊娠を意識して飲み始めました。 市販のサプリはたくさんある中で、パッケージのお洒落さと、ミネラルたっぷりの上に天然成分由…

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milli

milliさん / 27歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月

総合評価: 5

元気な赤ちゃんに会えました

赤ちゃんを授かる為に何かできることはないかなと悩んでいる時に、友人から葉酸のサプリをすすめてもらいました。 種類がたくさんあり、どれにし…

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はるる

はるるさん / 29歳 女性

 

使用期間:
8ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊活から産後までお世話になります

妊活を初めるにあたって、自分の食生活が気になっていました。そこで旦那さんからプレミンをプレゼントしてもらいました。 プレミンを選んだポイ…

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tomoruno

tomorunoさん / 27歳 女性

 

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

まだ妊娠中ですが、妊娠前から飲み続けています。

妊娠の為に葉酸サプリを飲み始めようと思い、赤ちゃんの為に質にこだわってサプリ探しをしていました。 色んな葉酸サプリを比べて、成分全てに安…

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mari1023

mari1023さん / 28歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

妊活前から葉酸摂取♪

新婚生活も落ち着いて、そろそろ妊活を始めようと思っていた時にはぐくみ葉酸に出会いました。 元々、軽度の貧血持ちで鉄分と葉酸両方取れるサプ…

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nui

nuiさん / 27歳 女性

 

使用期間:
11ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠前からお世話になっています!

結婚をしてしばらく経った私たち夫婦でしたが、子供を授かりたいと思い、妊娠前にできる事はないのかを調べたりしていました。 そこで分かったの…

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2児のママ

2児のママさん / 28歳 女性

 

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

現在妊娠中。胎児のために飲み続けています。

なかなか第2子が授からずにいましたが、5ヶ月前に妊娠できた際に友人からのオススメで服用開始しました。 子どもを妊娠した際には葉酸や鉄など…

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ゆうまま

ゆうままさん / 28歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月

総合評価: 5

元気な赤ちゃんと出会えました!

そろそろ子どもがほしいなぁと思い始め、妊娠について調べるうちに葉酸の必要性を知り、はぐくみ葉酸にたどり着きました。 他の葉酸サプリと違い…

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\ 葉酸サプリを探す /

葉酸サプリ総合専門サイト「葉サポ (ようさぽ) 」では、葉酸や葉酸サプリによくある、こんな疑問や悩みについても、分かりやすくサポートしていきます。

葉酸」って、どんなものなの?

葉酸と緑黄色野菜

葉酸(ようさん)とは、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれる水溶性ビタミンの一種であり、実は結構、身近なものなんです。

そして、新しい赤血球を作ったり、体の組織を作る為に必要不可欠なものでもあります。

妊活に関係なく、毎日意識して採るべき栄養素のひとつと言えるでしょう。

葉酸妊娠の関係性って?

妊娠と葉酸の関係性

葉酸は、妊娠しやすい体つくりの為にも様々な活躍をしてくれます。

また、妊娠すると、赤ちゃんの体の組織を作る為に、体の中の葉酸が沢山消費されるようになります。

食事での葉酸の摂取が追いつかなくなり、葉酸不足になってしまうと、貧血や、免疫機能低下、消化管機能異常などの様々な障害をもたらすこともあります。

このため、妊活・妊娠中においては特に意識して葉酸を摂取する事が推奨されます。

葉酸は赤ちゃんの体にも影響するの?

赤ちゃんと葉酸の関係性

葉酸が不足している状態で妊娠すると、お腹に授かる赤ちゃんの命に関わる障害「神経管閉鎖障害」が発生する可能性があります。

そして、葉酸には、この障害発生のリスクを減らす働きがある事が、多くの研究で判明しています。

この為、厚生労働省も2000年から、妊娠を計画している女性に対して、妊娠する前からサプリメントなどの栄養補助食品からでも、葉酸を意識して摂取するように呼び掛けています。

いつから、いつまで葉酸を摂取すればいいの?

メジャー

妊活中の女性が、葉酸を意識して摂取すべき期間は、妊娠したいと思ったその時 ~ 授乳が終わるまで。

その中でも特に沢山の葉酸が必要とされるのは、妊娠する1ヶ月前 ~ 妊娠3ヶ月程度までです。

妊娠3ヶ月前までは、日々の摂取が推奨されている葉酸の量に加えて、モノグルタミン酸型葉酸(主に葉酸サプリに含まれる葉酸)で、毎日+400μg摂取するよう、厚生労働省も推奨しています。

食事からの摂取だけではダメなの?

葉酸とサプリメント

妊娠を計画している女性に対して厚生労働省が推奨している葉酸400μgを食事だけで採るのは難しいとされています。

例えば、ゆでた、ほうれん草で例を挙げると、毎日、10束程度食べる必要があります。

さすがにこれだけの量を毎日食べるのは困難な為、多くのメーカーから、葉酸のサプリメントが販売されるようになりました。

葉酸サプリなら、厚生労働省が推奨している葉酸の量もカンタンに摂ることができます

はじめよう、妊活。

妊婦

あなたの体の為にも、そして、元気な赤ちゃんを生むためにも「妊娠したい」と思ったその時から、葉酸を意識して摂取する事を心がけてみてください。

当サイトには、800件以上の葉酸サプリの口コミや、サプリランキングなど、他にも沢山のコンテンツがありますので、一度覗いてみてくださいね。

葉酸についてもっと詳しく 


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探しているコンテンツがなかなか見つからない場合は、サイトの右上にあるも、是非、活用してみてください。

妊活におすすめの葉酸サプリ

 【あなたの時期にあわせて選ぶ】プレミン

プレミン、プレミンMen、プレミン16w、プレミンママ

「大事な時期に余計なものは摂りたくない」という方の願いをかなえた葉酸サプリ。

妊活中~授乳期にかけてその時期にあわせた葉酸の量を採れるように「プレミン」「プレミン16w」「プレミンママ」の3部作で構成されています。

25日間の長期の返金保証もついているので、ゆっくり、しっかりサプリを試すことができるので安心です。

男性用のサプリ(  プレミンMen)もあるので、夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方にも、おすすめ。

当サイトで2019年に一番おすすめしているサプリです。

 こんな方におすすめ
  • 大事な時期だからこそ、その時にあった必要な栄養を、あんしんして採りたい方
  • ゆっくり、しっかり、サプリを試してみたい方
  • 夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方
 利用者のクチコミ
ママナカマ

ママナカマさん / 30歳 女性

使用期間:
1年2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

摂りにくい栄養素を簡単に摂取して、母子ともに健康に!

つわりも酷く、赤ちゃんのためにも栄養を摂らなければならないと妊娠中の健康状態がとてもストレスに感じることも多々ありました。 しかし、母親教室で友達になった方に相談したら、同じような悩みを抱えていたようで、プレミンを勧めてくれました。 帰宅後、調べてみると今自分に必要な栄養素が簡単に摂れそうなので、こ…

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ミッキーダック

ミッキーダックさん / 30歳 女性

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

必要なものだけが摂れるサプリだと思います。

そろそろ妊活かなと思い始めた時に葉酸サプリを探し始めましたがとにかく多くて悩みに悩みました。 葉サポさんをはじめとしたたくさんのサイト見て、決めたのがプレミンです。 大きな理由としては美容成分など「私が今、摂りたくないものが入っていない」ことでした。 ビタミンとミネラルだけしか入っていないこと、摂る…

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ドラミくん

ドラミくんさん / 33歳 女性

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無事に陽性反応が。次の段階が楽しみ。

晩婚の例に漏れず(笑)、32歳で結婚をしたので少し急ぎ気味で妊活を始めることになりました。 葉酸が必要とのことはなんとなく知識としてありましたが、その他の知識がほとんどなく…。 サイトを色々見てもちょっと胡散臭い広告が多くてうんざり。たくさん検索して葉サポさんを見つけました。 その中でもプレミンが安…

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おせんべい大好き

おせんべい大好きさん / 29歳 女性

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

時期別になっているとはっ!

おかげさまでプレミンを飲んでから妊娠をしまして、そろそろ安定期になるかな?という時期に、クリニックの先生から「もう葉酸は400μgも摂らなくて良いので鉄をしっかり摂るようにしてください。」との指示が。 葉酸が少なめの葉酸サプリなんてないしな…と葉サポさんにたどり着き、ダメ元でチェックするとなんと!1…

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おかっち

おかっちさん / 28歳 女性

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠発覚直後から、飲んでいます。

妊娠発覚してすぐに、葉酸サプリを検討し始めました。 ネットでかなり色々な商品を見たのですが、結局どれが良いのか全く分からず困っているときに目に留まったのがプレミンでした。 プレミンの良いところは、その時に必要な栄養を効率よく摂取できること。 多くの葉酸サプリは、妊娠前~出産後までずっと同じ成分のもの…

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りーまま

りーままさん / 27歳 女性

使用期間:
7ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

食事では補えない栄養素

私は、現在3人目妊娠中で今回の妊娠では、つわりが一番酷くて、血液検査でよく貧血に引っかかっていたので、食事のみでは補えない栄養素をすこしでもとりいれたいと思い、このプレミンを試してみました。 割と飲みやすくて続けやすかったので今でも飲んでいます。 初期にはなかなか、つわりで食事のバランスも疎かになっ…

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mai

maiさん / 40歳 女性

使用期間:
8ヶ月

総合評価: 7

安心して飲めました

数ある葉酸サプリの中、本当にいろいろ検索して悩みました。 最初は某有名サプリを飲んでいたのですが、匂いが少し苦手だったのと、妊活が上手くいかずちょっと落ち込んでおりました。 そこで、気分転換に葉酸サプリも変えようと、成分がシンプルで安心だなと思ったプレミンを購入しました。匂いも無く飲みやすく助かりま…

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ほのか

ほのかさん / 36歳 女性

使用期間:
10ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

赤ちゃんの為に始めました。

二人目を妊娠したくて葉酸を探していました。 年齢も36才と高齢になってきていて自分の体も色々気遣わないとと思っていて、一人目のときも他のサプリを飲んでいたのですが、今回は主人も一緒に始めようと二人で飲むのに、こちらはいい商品だと思って購入してみました。 男性にとって、妊娠準備イコール女性がイメージさ…

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ジャイ子

ジャイ子さん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

中期に入り16wに変更しました^^v

葉酸サプリ、たくさんの種類があって迷ったのですが私は最も安全性に優れていると判断したプレミンを選びました。 当時は出産までプレミンのみでしたが、時期別になったというお知らせが届きすごい!と感じました。 他製品に含有されている美容成分も確かに魅力的な成分ではありましたが、大事な時期にわざわざ口から摂取…

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tomoruno

tomorunoさん / 27歳 女性

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

まだ妊娠中ですが、妊娠前から飲み続けています。

妊娠の為に葉酸サプリを飲み始めようと思い、赤ちゃんの為に質にこだわってサプリ探しをしていました。 色んな葉酸サプリを比べて、成分全てに安心できる物がプレミンのみだったので、プレミンを購入しました。 まだ出産前なこともあり、成分による効果はまだ感じられていません。 妊娠初期、吐きつわりがとても酷い中で…

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プレミン
 プレミン 公式サイト

 【素材で選ぶ】はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

オーガニックレモンから絞った葉酸を500μgたっぷり配合した、カラダに優しい天然素材100%の無添加の葉酸サプリ。

10日間の返金保証制度もあるので、初めての方でも安心して試す事が可能です。

今なら  初回限定で特別キャンペーンを実施中です。さらにお得に手に入れる事ができます。

 こんな方におすすめ
  • 赤ちゃんの為に使用素材にはしっかりこだわりたい方
  • カラダにあうかどうか、まずは試しに使ってみたい方
 利用者のクチコミ
marurumama

marurumamaさん / 29歳 女性

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠中でも飲みやすい!安心して飲めるサプリでした

初めての妊娠でわからないことだらけでしたが、葉酸を摂った方が良いと知りサプリを探し始めました。 探してみるとたくさんあって迷ってしまいましたが製品の安全性と口コミの良さ、鉄分も一緒に摂取できることから「はぐくみ葉酸」に決めました。 葉酸が必要と言われる妊娠初期に飲んでいましたが、つわりがひどいなかで…

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豆太ママ

豆太ママさん / 29歳 女性

使用期間:
11ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠前から飲んでます!

結婚を機に妊活を始めました。生理不順で婦人科に行く事があり、その際に、妊活者向けの雑誌があり、その中に妊娠前に葉酸を摂るといいと書いてありました。 飲むなら安全で評判がいい物を購入したいと思い、インターネットで口コミなどを調べて、はぐくみ葉酸にたどり着きました。 オススメポイントは、全てが天然成分で…

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イヤイヤ坊や

イヤイヤ坊やさん / 38歳 女性

使用期間:
1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

二人目の子作りの準備として

そろそろ二人目を作ろうかなと思い、こちらの葉酸をネットで見つけて購入することに決めました。 薬局に行けばもっと安価な葉酸が沢山あるので、値段のことだけを考えたら「ちょっとお高いかな」という印象ではありました。 しかし、自然由来の成分で、なおかつ作られている工場はGMP準拠とのこと。安全管理がしっかり…

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えぬみ

えぬみさん / 34歳 女性

使用期間:
3ヶ月

総合評価: 6

色々試した中で一番飲みやすかった!

妊活に葉酸を取った方が良いと聞き、妊娠前から妊娠中にかけて摂取していました。 どれが良いのかわからなかったので、色々なメーカーの葉酸サプリを試しました。 無事妊娠したら妊娠初期に悪阻が始まり、ちょっとした匂いや、口に入った時の感触に敏感になり、それまで飲んでいた他のメーカーの葉酸サプリを飲めなくなっ…

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まなまな

まなまなさん / 29歳 女性

使用期間:
1年6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

産後にもとてもお勧め!

オーガニックにこだわった葉酸ということで安心して飲むことができると思い数ある葉酸サプリの中から「はぐくみ葉酸」を選びました。 返金保証や定期購入に縛りがないのも気軽に注文しやすく、悪阻が酷かった私でも小粒のサプリはとても飲みやすく毎日飲むことができました。 一人目の時は妊娠中に貧血で鉄剤を点滴してい…

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Maple

Mapleさん / 30歳 女性

使用期間:
10ヶ月

総合評価: 5

葉酸摂取のために。

1人目の妊娠時は、胎児に異常が見つかり妊娠の継続ができませんでした。 当時葉酸摂取を始めたのが遅かったので、とても後悔しました。その為、2人目を妊娠したときには、妊娠判明した頃からはぐくみ葉酸を摂取しました。 定期便にしていたこともあり、なくなる頃には新しいものが届いていたので、毎日欠かさず飲み続け…

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まおママ

まおママさん / 29歳 女性

使用期間:
6ヶ月

総合評価: 6

妊活するにあたって葉酸を積極的に摂取しました!

妊活中に葉酸サプリを摂取するようになりました。きっかけはどの赤ちゃん雑誌を見ていても葉酸はとても大切だと書いてあったからです。 はぐくみ葉酸サプリにしたのは、もともと便秘で、はぐくみオリゴ糖を定期購入していたからです。信頼のある会社なので、葉酸サプリを摂取するならはぐくみで、と決めていました。 妊活…

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ちこ

ちこさん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

オーガニックなので安心して飲めました

オーガニックの妊活サプリを探していた時にこれを見つけたので、早速購入しました。 嫌な臭いや味がないためとても飲みやすくて、好き嫌いが多い私にはありがたかったです。 経済的に余裕がなかったものの、定期コースで購入をしたので安心でした。回数の縛りがなく、いつでも解約できる点も良かったです。 ミネラルやビ…

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はすみん

はすみんさん / 29歳 女性

使用期間:
7ヶ月

総合評価: 7

飲みやすくて手軽に葉酸が取れる

2回の流産を経験してからの妊娠でした。 1度目は初期流産、2度目は稽留流産を経験し、今回の妊娠もとっても不安でしたが、今度こそは元気な赤ちゃんが欲しい!そんな期待を込めて買ったのが「はぐくみ葉酸」でした。 妊娠初期から早速飲み始めて心拍確認前に出血をしてしまいましたが、今回は無事に心拍も確認でき、更…

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ゆう

ゆうさん / 36歳 女性

使用期間:
2年0ヶ月

総合評価: 7

妊活していた時から飲みました

妊活と同時に飲み始めました。妊活をしていた時に、葉酸サプリの服用をスタートしました。 普段の食生活では中々十分な葉酸を摂取出来ないと知ったのが、使い始めた理由です。 葉酸と言っても色々なものが売られていますが、より身体に良い葉酸を摂取できたらと「はぐくみ葉酸」を選びました。 続けられたのはやっぱり飲…

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はぐくみ葉酸
 はぐくみ葉酸 公式サイト


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 口コミ総合ランキング

期間:
1位 プレミン

プレミン

評価平均: 7
割引価格:3,580円
 

2位 はじめての葉酸

はじめての葉酸

評価平均: 6
割引価格:3,780円
 

3位 はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

評価平均: 5.7
割引価格:1,980円
 

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