葉サポ

葉酸サプリ・妊活のことなら「葉サポ(ようさぽ)」

コロちゃん

コロちゃんさん / 34歳 女性

 

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

4ヶ月目にしてに陽性反応が出ました><

妊活を始めるにあたって葉酸サプリを探し始めました。皆さんもこのタイミングで探すと思います。 すると種類があるわあるわで驚きました! なぜ…

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花子っこ

花子っこさん / 31歳 女性

 

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

まもなくプレミン16wになります^^

私は陽性反応が出てから遅ればせながら葉酸サプリを探しました。 決め手はやはり時期ごとに分かれていること、安全性が明確だったことです。 中…

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スカイブルー

スカイブルーさん / 39歳 女性

 

使用期間:
11ヶ月

総合評価: 6

安心出来るサプリです

高齢出産なのもあり、出産前からお腹にいる赤ちゃんにとって安全で成分も安心出来る物を探していました。 色々と葉酸サプリがありますが、プレミ…

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まーちゃんママ

まーちゃんママさん / 35歳 女性

 

使用期間:
1年4ヶ月

総合評価: 7

飲んで半年後に妊娠!妊娠中も飲んで無事に出産できました

結婚して半年経っても妊娠しなかったので、妊活サプリを飲んでみることにしました。 はぐくみ葉酸は自然由来の原料のみ使われており、完全オーガ…

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ふじふみ

ふじふみさん / 26歳 女性

 

使用期間:
8ヶ月

総合評価: 5

すくすく育って母子ともに健康です

妊娠したらまず葉酸を摂らないといけないと思い、ネットで色々調べてみました。 はぐぐみ葉酸は、レモンとハーブから取れた葉酸を使っているとの…

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チーママ

チーママさん / 30歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

ありがとう

葉酸が産まれてくる赤ちゃんにも、妊娠中の女性の体にもいいと、なんとなく、何かで聞いていて葉酸のサプリメントをさがしていてこのサプリを飲み…

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ゆうまま

ゆうままさん / 28歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月

総合評価: 5

元気な赤ちゃんと出会えました!

そろそろ子どもがほしいなぁと思い始め、妊娠について調べるうちに葉酸の必要性を知り、はぐくみ葉酸にたどり着きました。 他の葉酸サプリと違い…

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ママナカマ

ママナカマさん / 30歳 女性

 

使用期間:
1年2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

摂りにくい栄養素を簡単に摂取して、母子ともに健康に!

つわりも酷く、赤ちゃんのためにも栄養を摂らなければならないと妊娠中の健康状態がとてもストレスに感じることも多々ありました。 しかし、母親…

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はなばたけゆい

はなばたけゆいさん / 36歳 女性

 

使用期間:
1年1ヶ月

総合評価: 7

妊娠前から飲んでました

妊活をしている時に、色々ネットサーフィンをしていて、葉酸サプリを飲んだ方が妊娠しやすいと聞き、どの葉酸サプリが良いか調べていました。 や…

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サリー

サリーさん / 32歳 女性

 

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

精神的にも余裕が生まれました

葉酸、マグネシウム、鉄、ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンDをたっぷり含有していて、プレミンには美容成分などの厚生労働省が推奨量を提示し…

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\ 葉酸サプリを探す /

葉酸サプリ総合専門サイト「葉サポ (ようさぽ) 」では、葉酸や葉酸サプリによくある、こんな疑問や悩みについても、分かりやすくサポートしていきます。

葉酸」って、どんなものなの?

葉酸と緑黄色野菜

葉酸(ようさん)とは、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれる水溶性ビタミンの一種であり、実は結構、身近なものなんです。

そして、新しい赤血球を作ったり、体の組織を作る為に必要不可欠なものでもあります。

妊活に関係なく、毎日意識して採るべき栄養素のひとつと言えるでしょう。

葉酸妊娠の関係性って?

妊娠と葉酸の関係性

葉酸は、妊娠しやすい体つくりの為にも様々な活躍をしてくれます。

また、妊娠すると、赤ちゃんの体の組織を作る為に、体の中の葉酸が沢山消費されるようになります。

食事での葉酸の摂取が追いつかなくなり、葉酸不足になってしまうと、貧血や、免疫機能低下、消化管機能異常などの様々な障害をもたらすこともあります。

このため、妊活・妊娠中においては特に意識して葉酸を摂取する事が推奨されます。

葉酸は赤ちゃんの体にも影響するの?

赤ちゃんと葉酸の関係性

葉酸が不足している状態で妊娠すると、お腹に授かる赤ちゃんの命に関わる障害「神経管閉鎖障害」が発生する可能性があります。

そして、葉酸には、この障害発生のリスクを減らす働きがある事が、多くの研究で判明しています。

この為、厚生労働省も2000年から、妊娠を計画している女性に対して、妊娠する前からサプリメントなどの栄養補助食品からでも、葉酸を意識して摂取するように呼び掛けています。

いつから、いつまで葉酸を摂取すればいいの?

メジャー

妊活中の女性が、葉酸を意識して摂取すべき期間は、妊娠したいと思ったその時 ~ 授乳が終わるまで。

その中でも特に沢山の葉酸が必要とされるのは、妊娠する1ヶ月前 ~ 妊娠3ヶ月程度までです。

妊娠3ヶ月前までは、日々の摂取が推奨されている葉酸の量に加えて、モノグルタミン酸型葉酸(主に葉酸サプリに含まれる葉酸)で、毎日+400μg摂取するよう、厚生労働省も推奨しています。

食事からの摂取だけではダメなの?

葉酸とサプリメント

妊娠を計画している女性に対して厚生労働省が推奨している葉酸400μgを食事だけで採るのは難しいとされています。

例えば、ゆでた、ほうれん草で例を挙げると、毎日、10束程度食べる必要があります。

さすがにこれだけの量を毎日食べるのは困難な為、多くのメーカーから、葉酸のサプリメントが販売されるようになりました。

葉酸サプリなら、厚生労働省が推奨している葉酸の量もカンタンに摂ることができます

はじめよう、妊活。

妊婦

あなたの体の為にも、そして、元気な赤ちゃんを生むためにも「妊娠したい」と思ったその時から、葉酸を意識して摂取する事を心がけてみてください。

当サイトには、800件以上の葉酸サプリの口コミや、サプリランキングなど、他にも沢山のコンテンツがありますので、一度覗いてみてくださいね。

葉酸についてもっと詳しく 


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探しているコンテンツがなかなか見つからない場合は、サイトの右上にあるも、是非、活用してみてください。

妊活におすすめの葉酸サプリ

 【あなたの時期にあわせて選ぶ】プレミン

プレミン、プレミンMen、プレミン16w、プレミンママ

「大事な時期に余計なものは摂りたくない」という方の願いをかなえた葉酸サプリ。

妊活中~授乳期にかけてその時期にあわせた葉酸の量を採れるように「プレミン」「プレミン16w」「プレミンママ」の3部作で構成されています。

25日間の長期の返金保証もついているので、ゆっくり、しっかりサプリを試すことができるので安心です。

男性用のサプリ(  プレミンMen)もあるので、夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方にも、おすすめ。

当サイトで2019年に一番おすすめしているサプリです。

 こんな方におすすめ
  • 大事な時期だからこそ、その時にあった必要な栄養を、あんしんして採りたい方
  • ゆっくり、しっかり、サプリを試してみたい方
  • 夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方
 利用者のクチコミ
2児のママ

2児のママさん / 28歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

現在妊娠中。胎児のために飲み続けています。

なかなか第2子が授からずにいましたが、5ヶ月前に妊娠できた際に友人からのオススメで服用開始しました。 子どもを妊娠した際には葉酸や鉄などの継続摂取が大切だと初回の妊娠時に知り、次の妊娠時に服用するサプリメントを探していた中で、一番おしゃれでよさそうだったプレミンを選択しました。 まずはパッケージがか…

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おかっち

おかっちさん / 28歳 女性

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠発覚直後から、飲んでいます。

妊娠発覚してすぐに、葉酸サプリを検討し始めました。 ネットでかなり色々な商品を見たのですが、結局どれが良いのか全く分からず困っているときに目に留まったのがプレミンでした。 プレミンの良いところは、その時に必要な栄養を効率よく摂取できること。 多くの葉酸サプリは、妊娠前~出産後までずっと同じ成分のもの…

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コロちゃん

コロちゃんさん / 34歳 女性

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

4ヶ月目にしてに陽性反応が出ました><

妊活を始めるにあたって葉酸サプリを探し始めました。皆さんもこのタイミングで探すと思います。 すると種類があるわあるわで驚きました! なぜか広告しているランキングサイトには目もくれず(笑)、目を凝らして調べた結果、「プレミン」にたどり着きました。 「安全性」を最も重要視して探していたのですが、全てを開…

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太陽の塔

太陽の塔さん / 32歳 女性

使用期間:
3ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

とても飲みやすく無駄な成分が入っていない

プレミンはこちらのサイトにて知り、購入いたしました。 グラフを見ると鉄が少なく感じてしまいますが、中期に入るまでは鉄は必要ないのでぴったりだと思いました。 スタッフさん、成分グラフを作ってグラフに赤線で厚生労働省がとるべき付加量、青線でサプリの含有量を入れてはいかがでしょうか!各製品どれだけちゃんと…

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あきら

あきらさん / 33歳 女性

使用期間:
1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

基礎体温が安定してきました

第一子出産後なかなか基礎体温が安定せず、恐ろしいぐらいにガタガタでした。 そろそろ2人目を欲しいと思うようになったこともあり、葉酸サプリを探し始めました。そこで知ったのがプレミンです。 販売されて間もないですが、原材料が全てどの国のものか分かるので安心だし、無駄を省いたサプリなので効率も良いのかなと…

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ドラミくん

ドラミくんさん / 33歳 女性

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無事に陽性反応が。次の段階が楽しみ。

晩婚の例に漏れず(笑)、32歳で結婚をしたので少し急ぎ気味で妊活を始めることになりました。 葉酸が必要とのことはなんとなく知識としてありましたが、その他の知識がほとんどなく…。 サイトを色々見てもちょっと胡散臭い広告が多くてうんざり。たくさん検索して葉サポさんを見つけました。 その中でもプレミンが安…

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はなばたけゆい

はなばたけゆいさん / 36歳 女性

使用期間:
1年1ヶ月

総合評価: 7

妊娠前から飲んでました

妊活をしている時に、色々ネットサーフィンをしていて、葉酸サプリを飲んだ方が妊娠しやすいと聞き、どの葉酸サプリが良いか調べていました。 やはり赤ちゃんの事を一番に考えると、価格も大事ですが、国産で安心して飲める安全性を求めて探していたら、プレミンにたどり着きました。 口コミの評判も良かったですが、公式…

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麻衣

麻衣さん / 40歳 女性

使用期間:
11ヶ月

総合評価: 7

シンプル成分で安心感がありました

葉酸サプリの必要性は知ったものの、どのメーカーにするのが良いのか友人に聞いても皆違うメーカーを飲んでおり正直迷いました。そこで、口コミを見ている中で成分がシンプルで分かりやすく安心な気がしたのでプレミンを選び飲み始めました。 飲んで直ぐに運良く妊娠出来ました。妊娠中もそのまま飲み続けツワリで厳しい時…

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クリーミー

クリーミーさん / 32歳 女性

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無駄な成分がない安心感がある

大事な時期に飲むものなので、何となくではなく本当に良いものを探し続け、無駄なスーパーフードや美容成分が入っていないプレミンを選びました。 入っている成分全ての量の開示をしていない葉酸サプリが多すぎる中、キッチリと開示していたのも決め手の一つです。 安全性も高く1位であるのも納得です。 時期ごとに分か…

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おせんべい大好き

おせんべい大好きさん / 29歳 女性

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

時期別になっているとはっ!

おかげさまでプレミンを飲んでから妊娠をしまして、そろそろ安定期になるかな?という時期に、クリニックの先生から「もう葉酸は400μgも摂らなくて良いので鉄をしっかり摂るようにしてください。」との指示が。 葉酸が少なめの葉酸サプリなんてないしな…と葉サポさんにたどり着き、ダメ元でチェックするとなんと!1…

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プレミン
 プレミン 公式サイト

 【素材で選ぶ】はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

オーガニックレモンから絞った葉酸を500μgたっぷり配合した、カラダに優しい天然素材100%の無添加の葉酸サプリ。

10日間の返金保証制度もあるので、初めての方でも安心して試す事が可能です。

今なら  初回限定で特別キャンペーンを実施中です。さらにお得に手に入れる事ができます。

 こんな方におすすめ
  • 赤ちゃんの為に使用素材にはしっかりこだわりたい方
  • カラダにあうかどうか、まずは試しに使ってみたい方
 利用者のクチコミ
みさといぐ

みさといぐさん / 38歳 女性

使用期間:
1年0ヶ月

総合評価: 7

無事健康体で出産できました!

私は妊娠中に酷い貧血になってしまいました。 立っているのも辛い状況でしたので、何かサプリメントを飲みたいと思い、ネットや通販を介していろいろ探していました。そして友人の勧めで、はぐくみを飲み始めました。 飲み始めてすぐに、朝方起きる前に起こる貧血が改善されました。また同時に酷い腰痛も、幾分軽減された…

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みわママ

みわママさん / 31歳 女性

使用期間:
1年4ヶ月

総合評価: 7

口内炎にも効きました!

妊娠を希望していました。仕事もしていたのでお野菜も不足ぎみな気がしていたのもあったので購入してみました。 飲みはじめて5ヶ月で無事妊娠をしてその後は赤ちゃんのために11ヶ月飲み続けました。 妊娠中に口内炎が何度かできたのですが、はぐくみ葉酸を飲んでいるためか1日で消えていました。 今は出産も終わった…

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mari1023

mari1023さん / 28歳 女性

使用期間:
1年0ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

妊活前から葉酸摂取♪

新婚生活も落ち着いて、そろそろ妊活を始めようと思っていた時にはぐくみ葉酸に出会いました。 元々、軽度の貧血持ちで鉄分と葉酸両方取れるサプリは私にとってありがたかったです。 葉酸は普段の食生活で必要摂取量取るのが難しく、1日3錠飲むだけで手軽に摂取できる点は良かったです。 また、はぐくみ葉酸は原材料全…

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ゆず

ゆずさん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

はぐくみ葉酸に変えて妊娠できました

以前は違う葉酸を飲んでいたのですが、本格的に妊活を始めよう思った時にはぐくみ葉酸に変えました。 いろいろな種類の葉酸があり迷ったのですが、はぐくみ葉酸が1番いいなと思い飲み始めました。葉酸を飲んでいる事で生理周期も安定してきて、体調もすごいよく感じました。 たくさんのビタミンや普通では摂れない栄養も…

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ななみ

ななみさん / 30歳 女性

使用期間:
1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

必要な栄養素がギュッと詰まっています

妊活を始めるときに葉酸を摂っておいた方がいいと知り、購入しました。 私が葉酸サプリに求める条件は、一日分の葉酸が摂れること、また天然由来の体に害がないことでした。それらを満たしたものがはぐくみ葉酸でした。 粒自体も小さく飲みやすいのですし、実際に飲み始めてから生理痛が軽くなりました。 現在も妊活中な…

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あーにゃ

あーにゃさん / 25歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

とても飲みやすかったです

妊娠してから、たくさんの人に葉酸を摂取した方がいいよと勧められ、どのサプリを試すか悩んでいました。 インターネットで調べたところ、はぐくみ葉酸の口コミがよかったため試しに購入してみました。 オーガニックレモンから抽出された葉酸や20種類以上の国産野菜から摂ったビタミンや鉄分が配合されているとのことで…

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ねりまま

ねりままさん / 27歳 女性

使用期間:
3ヶ月

総合評価: 5

飲みやすいサプリ

妊娠3ヶ月になる頃から悪阻が始まり、日に日にご飯が何も食べれなくなり食べても吐いてしまい栄養不足が心配でこのサプリを飲み始めました。 たくさんのサプリが売られているのでどのサプリにしようか悩みましたが、友人から飲みやすいからオススメだと勧められたことがきっかけでした。 薬を飲むのが苦手でしたが、実際…

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harebare-88

harebare-88さん / 35歳 女性

使用期間:
10ヶ月

総合評価: 5

妊娠初期に!

妊娠初期は、葉酸を特にとるべし!と聞いて、妊娠がわかってから食事の補助として【はぐくみ葉酸】を試してみました! 特につわり時期は、匂いに敏感になりましたが、これなら水で飲めて苦にならず、栄養もとれてよかったです。それから出産まで大きな体調不良もなく、赤ちゃんも順調でした! 出産も無事におえ、親子共々…

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神代ゆうき

神代ゆうきさん / 28歳 女性

使用期間:
3ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

生理周期と基礎体温が安定しました

結婚してから丸一年が経ち、そろそろ子どもが欲しいねと主人と話をしていた時にこの「はぐくみ葉酸」のサプリのことを知りました。使用を始めてから3ヶ月が経ちます。 まだ妊娠には至っていないものの、これまで30日~40日以上の周期で不定期だった生理周期が30日で安定しました。 さらに、ガタガタだった基礎体温…

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さつきひろみ

さつきひろみさん / 35歳 女性

使用期間:
1年2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

妊娠出来ました!

高齢出産な年齢になり、藁にもすがる思いで妊活のためにはぐくみ葉酸を飲みはじめました。 葉酸が妊活に良いと言うのはよく聞きますが私自身は半信半疑でお守り的な感じで飲んでいました。しかし、なんと飲み出して2ヶ月で自然妊娠!私も夫もびっくりで大喜びでした! そして先日、無事に健康優良児を出産しました!妊娠…

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はぐくみ葉酸
 はぐくみ葉酸 公式サイト


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 口コミ総合ランキング

期間:
1位 プレミン

プレミン

評価平均: 7
割引価格:3,580円
 

2位 はじめての葉酸

はじめての葉酸

評価平均: 6
割引価格:3,780円
 

3位 はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

評価平均: 5.7
割引価格:1,980円
 

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