葉サポ

葉酸サプリ・妊活のことなら「葉サポ(ようさぽ)」

hagu

haguさん / 33歳 女性

 

使用期間:
8ヶ月

総合評価: 5

妊娠中の体調管理のため

先輩妊婦さんから「妊活に葉酸は必須!」と勧められ、自身の妊娠をきっかけに飲むようになりました。 数ある葉酸サプリの中で、自然由来成分にこ…

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新米ママ

新米ママさん / 33歳 女性

 

使用期間:
10ヶ月

総合評価: 6

はぐくみ葉酸に変えて妊娠しました!

妊活を始めてから葉酸を摂取した方が良いということを知りました。 ただ、葉酸サプリはたくさんあり、どこのものが良いのか正直わかりませんでし…

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ジョンジー

ジョンジーさん / 35歳 女性

 

使用期間:
10ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

元気な赤ちゃん無事出産!

一人目を海外で出産した時、海外では葉酸サプリを取る事は常識のようでした。その頃、まだ日本ではそんなに葉酸に関する情報がありませんでした。…

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とわ

とわさん / 28歳 女性

 

使用期間:
2年0ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

元気な男の子を生みました!母乳にも大切な葉酸

妊娠前は葉酸という言葉すら知らなかったのですが、先に妊娠出産を経験した妹とから、ある日妹の家で葉酸キャンディーをもらいました。 これなに…

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頑張るママ

頑張るママさん / 32歳 女性

 

使用期間:
1年4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

母子ともに健康そのものです

妊活を始めてからすぐに飲み始めました。葉酸は母体にも胎児にも良い栄養素なので積極的に取りたいと思っていました。 お蔭でつわりも少なく、立…

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ねりまま

ねりままさん / 27歳 女性

 

使用期間:
3ヶ月

総合評価: 5

飲みやすいサプリ

妊娠3ヶ月になる頃から悪阻が始まり、日に日にご飯が何も食べれなくなり食べても吐いてしまい栄養不足が心配でこのサプリを飲み始めました。 た…

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ゆーちゃん

ゆーちゃんさん / 33歳 女性

 

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

元気な子が産まれました。

妊娠前から葉酸をしっかりとることで、赤ちゃんの先天性の病気の予防になると聞き、妊活中から飲み始めました。 そんなにクセもなく、飲みやすい…

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りんご

りんごさん / 28歳 女性

 

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

妊活を始める最初の一歩

赤ちゃんが欲しいという思いが出てきて、はじめに何をするか考えている時に、「葉酸サプリ」の存在を知りました。 初回が安かったり、他の方の口…

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はるママ

はるママさん / 27歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

葉酸を飲んでいたので妊娠後も安心

不妊治療を行っていました。 妊娠した時には、葉酸が赤ちゃんの成長を助けるという知識がありましたので、不妊治療のサプリと一緒に飲んでいまし…

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クリーミー

クリーミーさん / 32歳 女性

 

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無駄な成分がない安心感がある

大事な時期に飲むものなので、何となくではなく本当に良いものを探し続け、無駄なスーパーフードや美容成分が入っていないプレミンを選びました。…

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葉酸サプリ総合専門サイト「葉サポ (ようさぽ) 」では、葉酸や葉酸サプリによくある、こんな疑問や悩みについても、分かりやすくサポートしていきます。

葉酸」って、どんなものなの?

葉酸と緑黄色野菜

葉酸(ようさん)とは、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれる水溶性ビタミンの一種であり、実は結構、身近なものなんです。

そして、新しい赤血球を作ったり、体の組織を作る為に必要不可欠なものでもあります。

妊活に関係なく、毎日意識して採るべき栄養素のひとつと言えるでしょう。

葉酸妊娠の関係性って?

妊娠と葉酸の関係性

葉酸は、妊娠しやすい体つくりの為にも様々な活躍をしてくれます。

また、妊娠すると、赤ちゃんの体の組織を作る為に、体の中の葉酸が沢山消費されるようになります。

食事での葉酸の摂取が追いつかなくなり、葉酸不足になってしまうと、貧血や、免疫機能低下、消化管機能異常などの様々な障害をもたらすこともあります。

このため、妊活・妊娠中においては特に意識して葉酸を摂取する事が推奨されます。

葉酸は赤ちゃんの体にも影響するの?

赤ちゃんと葉酸の関係性

葉酸が不足している状態で妊娠すると、お腹に授かる赤ちゃんの命に関わる障害「神経管閉鎖障害」が発生する可能性があります。

そして、葉酸には、この障害発生のリスクを減らす働きがある事が、多くの研究で判明しています。

この為、厚生労働省も2000年から、妊娠を計画している女性に対して、妊娠する前からサプリメントなどの栄養補助食品からでも、葉酸を意識して摂取するように呼び掛けています。

いつから、いつまで葉酸を摂取すればいいの?

メジャー

妊活中の女性が、葉酸を意識して摂取すべき期間は、妊娠したいと思ったその時 ~ 授乳が終わるまで。

その中でも特に沢山の葉酸が必要とされるのは、妊娠する1ヶ月前 ~ 妊娠3ヶ月程度までです。

妊娠3ヶ月前までは、日々の摂取が推奨されている葉酸の量に加えて、モノグルタミン酸型葉酸(主に葉酸サプリに含まれる葉酸)で、毎日+400μg摂取するよう、厚生労働省も推奨しています。

食事からの摂取だけではダメなの?

葉酸とサプリメント

妊娠を計画している女性に対して厚生労働省が推奨している葉酸400μgを食事だけで採るのは難しいとされています。

例えば、ゆでた、ほうれん草で例を挙げると、毎日、10束程度食べる必要があります。

さすがにこれだけの量を毎日食べるのは困難な為、多くのメーカーから、葉酸のサプリメントが販売されるようになりました。

葉酸サプリなら、厚生労働省が推奨している葉酸の量もカンタンに摂ることができます

はじめよう、妊活。

妊婦

あなたの体の為にも、そして、元気な赤ちゃんを生むためにも「妊娠したい」と思ったその時から、葉酸を意識して摂取する事を心がけてみてください。

当サイトには、800件以上の葉酸サプリの口コミや、サプリランキングなど、他にも沢山のコンテンツがありますので、一度覗いてみてくださいね。

葉酸についてもっと詳しく 


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探しているコンテンツがなかなか見つからない場合は、サイトの右上にあるも、是非、活用してみてください。

妊活におすすめの葉酸サプリ

 【あなたの時期にあわせて選ぶ】プレミン

プレミン、プレミンMen、プレミン16w、プレミンママ

「大事な時期に余計なものは摂りたくない」という方の願いをかなえた葉酸サプリ。

妊活中~授乳期にかけてその時期にあわせた葉酸の量を採れるように「プレミン」「プレミン16w」「プレミンママ」の3部作で構成されています。

25日間の長期の返金保証もついているので、ゆっくり、しっかりサプリを試すことができるので安心です。

男性用のサプリ(  プレミンMen)もあるので、夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方にも、おすすめ。

当サイトで2019年に一番おすすめしているサプリです。

 こんな方におすすめ
  • 大事な時期だからこそ、その時にあった必要な栄養を、あんしんして採りたい方
  • ゆっくり、しっかり、サプリを試してみたい方
  • 夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方
 利用者のクチコミ
メニューバー

メニューバーさん / 38歳 男性

使用期間:
1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

男性ですがレビューいたします^^

(妻の年齢は31歳です) 夫婦でそろそろ子供が欲しいなと話した次の日に葉酸サプリなるものを探し出しました。 本当にたくさんの製品がありますね…驚きました。 いろいろな製品を調べているうちにこちらのサイト、葉サポさんにたどり着きました。 広告をかけているランキングサイトはものすごく胡散臭く感じてしまい…

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ふっちゃん

ふっちゃんさん / 30歳 女性

使用期間:
未回答【継続使用中】

総合評価: 5

私の妊活&出産

年齢的に子どもが欲しかったので、インターネットや雑誌などで情報を調べていた時に、妊娠の前から葉酸サプリは服用をしていた方が良いと言うことを知り友達に勧めてもらったこちらの商品を試しで購入してみました。 お値段的にも負担が少なく栄養面で必要な要素が入っているので妊活中から飲んでいました。 しばらくして…

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クリーミー

クリーミーさん / 32歳 女性

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無駄な成分がない安心感がある

大事な時期に飲むものなので、何となくではなく本当に良いものを探し続け、無駄なスーパーフードや美容成分が入っていないプレミンを選びました。 入っている成分全ての量の開示をしていない葉酸サプリが多すぎる中、キッチリと開示していたのも決め手の一つです。 安全性も高く1位であるのも納得です。 時期ごとに分か…

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ジャイ子

ジャイ子さん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

中期に入り16wに変更しました^^v

葉酸サプリ、たくさんの種類があって迷ったのですが私は最も安全性に優れていると判断したプレミンを選びました。 当時は出産までプレミンのみでしたが、時期別になったというお知らせが届きすごい!と感じました。 他製品に含有されている美容成分も確かに魅力的な成分ではありましたが、大事な時期にわざわざ口から摂取…

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ロイド

ロイドさん / 30歳 女性

使用期間:
1年1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

なかなか良いサプリメントでした

妊娠中に飲むサプリメントとして良いと聞いていたので飲みました。 サプリメント自体苦手でありあまり最初は飲みたくないと考えていたのですが飲んでみたらかなり良いという感じでした。 サプリメントは苦手という人も中にはいるわけで、やはり飲むことによって本当に効き目があるのかどうかということが分からないという…

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サリー

サリーさん / 32歳 女性

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

精神的にも余裕が生まれました

葉酸、マグネシウム、鉄、ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンDをたっぷり含有していて、プレミンには美容成分などの厚生労働省が推奨量を提示していない成分はあえて含有していないところが、本当に身体の事を考えているコンセプトに思えたので気に入って摂取をしはじめました。 食事だけで必要な成分や妊活に大切だと言…

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26歳ルナママ

26歳ルナママさん / 25歳 女性

使用期間:
11ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

妊娠中プレママの強い味方!

初めまして!26歳の主婦の女の子のママです。 私は妊活中から現在の出産後までプレミンにお世話になっております。 妊婦さんは数週によって必要な栄養、不足する栄養が変わってくるのですが、プレミンは飲み始める時期(妊活中から産後まで)によって選ぶことができてるので助かっています。 不足分を補うためにサプリ…

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ぽんた

ぽんたさん / 30歳 女性

使用期間:
8ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

飲みやすさは抜群

妊活中に飲み始めて、プレミンのお陰なのかは分かりませんが、2ヶ月で授かることができました。 妊娠中は匂いつわりが酷い方でしたが、プレミンの匂いは特に気になりませんでした。 つわりに良さそうな別のサプリを一度試してみましたが、あまりの大きさに断念し、結局はプレミンで乗り切りました。 また、原産国表示し…

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あきら

あきらさん / 33歳 女性

使用期間:
1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

基礎体温が安定してきました

第一子出産後なかなか基礎体温が安定せず、恐ろしいぐらいにガタガタでした。 そろそろ2人目を欲しいと思うようになったこともあり、葉酸サプリを探し始めました。そこで知ったのがプレミンです。 販売されて間もないですが、原材料が全てどの国のものか分かるので安心だし、無駄を省いたサプリなので効率も良いのかなと…

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ママナカマ

ママナカマさん / 30歳 女性

使用期間:
1年2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

摂りにくい栄養素を簡単に摂取して、母子ともに健康に!

つわりも酷く、赤ちゃんのためにも栄養を摂らなければならないと妊娠中の健康状態がとてもストレスに感じることも多々ありました。 しかし、母親教室で友達になった方に相談したら、同じような悩みを抱えていたようで、プレミンを勧めてくれました。 帰宅後、調べてみると今自分に必要な栄養素が簡単に摂れそうなので、こ…

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プレミン
 プレミン 公式サイト

 【素材で選ぶ】はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

オーガニックレモンから絞った葉酸を500μgたっぷり配合した、カラダに優しい天然素材100%の無添加の葉酸サプリ。

10日間の返金保証制度もあるので、初めての方でも安心して試す事が可能です。

今なら  初回限定で特別キャンペーンを実施中です。さらにお得に手に入れる事ができます。

 こんな方におすすめ
  • 赤ちゃんの為に使用素材にはしっかりこだわりたい方
  • カラダにあうかどうか、まずは試しに使ってみたい方
 利用者のクチコミ
ねりまま

ねりままさん / 27歳 女性

使用期間:
3ヶ月

総合評価: 5

飲みやすいサプリ

妊娠3ヶ月になる頃から悪阻が始まり、日に日にご飯が何も食べれなくなり食べても吐いてしまい栄養不足が心配でこのサプリを飲み始めました。 たくさんのサプリが売られているのでどのサプリにしようか悩みましたが、友人から飲みやすいからオススメだと勧められたことがきっかけでした。 薬を飲むのが苦手でしたが、実際…

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ゆーちゃん

ゆーちゃんさん / 33歳 女性

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

元気な子が産まれました。

妊娠前から葉酸をしっかりとることで、赤ちゃんの先天性の病気の予防になると聞き、妊活中から飲み始めました。 そんなにクセもなく、飲みやすい錠剤タイプです。 妊娠中は特に、添加物など食の安全について敏感になりがちですが、はぐくみの葉酸は自然由来にこだわっており、安心して飲むことができました。 さらに、ビ…

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ちぃママ

ちぃママさん / 29歳 女性

使用期間:
1年6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

初めての出産もはぐくみ葉酸で心強かった!

初めての妊娠中に友人から、はぐくみ葉酸オススメだよとプレゼントで頂きました。 妊娠初期は悪阻が酷く飲めるか不安でしたが、サプリなのに独特なニオイもなく味も美味しかったので、毎日続けて飲むことができました。 おかげで何の不調もなく安産で出産することができました。 大事な赤ちゃんに自分の食事の栄養だけで…

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しおり

しおりさん / 26歳 女性

使用期間:
8ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

つわりが軽減されました

流産をきっかけに、妊娠前から葉酸サプリを飲もうと決めました。 はじめはドラッグストアなどで販売されている比較的安価なサプリを飲んでいたのですが、妊娠発覚後はやはり自然由来のものがいいと思い、はぐくみ葉酸を飲み始めました。 はぐくみ葉酸を飲み始めてから、あきらかにつわりが楽になりました。 また、私は貧…

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さつきひろみ

さつきひろみさん / 35歳 女性

使用期間:
1年2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

妊娠出来ました!

高齢出産な年齢になり、藁にもすがる思いで妊活のためにはぐくみ葉酸を飲みはじめました。 葉酸が妊活に良いと言うのはよく聞きますが私自身は半信半疑でお守り的な感じで飲んでいました。しかし、なんと飲み出して2ヶ月で自然妊娠!私も夫もびっくりで大喜びでした! そして先日、無事に健康優良児を出産しました!妊娠…

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たぬきママ

たぬきママさん / 39歳 女性

使用期間:
2ヶ月

総合評価: 5

はぐくみ葉酸プラスの効果!?妊娠!!

妊活をしている時に妊娠するには葉酸が必要、妊娠してからも葉酸は必要とネットで知り、葉酸サプリを探していました。 その時、ネットで評判も良く、原材料が自然のものから抽出されていて体にも良さそうだし、価格もお手頃でいつでも解約ができる、はぐくみ葉酸に目が止まり注文しました。 飲み始めてすぐに妊娠しました…

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ちこ

ちこさん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

オーガニックなので安心して飲めました

オーガニックの妊活サプリを探していた時にこれを見つけたので、早速購入しました。 嫌な臭いや味がないためとても飲みやすくて、好き嫌いが多い私にはありがたかったです。 経済的に余裕がなかったものの、定期コースで購入をしたので安心でした。回数の縛りがなく、いつでも解約できる点も良かったです。 ミネラルやビ…

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2人目欲しい

2人目欲しいさん / 37歳 女性

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

結果が出るまで継続できそう

妊娠前後の葉酸の必要性は分かっていたものの,葉酸サプリは種類も豊富でどれを飲めばいいか分からず,結局飲んでいませんでした。 30代も後半にさしかかり,本格的に妊活を始めると同時に,葉酸サプリを飲むことを決め,はぐくみ葉酸を選びました。 選んだ理由は,口コミで評判が良かったこと,必要な栄養素が盛り込ま…

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ひなっぺ

ひなっぺさん / 39歳 女性

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊活中ですが、体が丈夫になりました!

現在3歳の男の子の育児をしています。二人目を希望しはじめた半年前からこちらを愛用しています。 まだ妊娠に至ってはいませんが、以前より元気になって気がします! 育児と仕事で毎日へとへと、以前は頻繁に子供の病気をもらっていました。それがこの半年はまったく風邪もひかず、健康に過ごしています。 また、ダイエ…

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ペコママ

ペコママさん / 30歳 女性

使用期間:
1年3ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

酵母由来で安心

結婚してすぐに、妊娠を意識して飲み始めました。 市販のサプリはたくさんある中で、パッケージのお洒落さと、ミネラルたっぷりの上に天然成分由来で安心できそうな、はぐくみ葉酸に惹かれ、購入しました。 妊娠中は、つわりのために匂いの気になるものは口にできませんでしたが、こちらは気になりませんでした。 葉酸は…

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はぐくみ葉酸
 はぐくみ葉酸 公式サイト


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 口コミ総合ランキング

期間:
1位 プレミン

プレミン

評価平均: 7
割引価格:3,580円
 

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はじめての葉酸

評価平均: 6
割引価格:3,780円
 

3位 はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

評価平均: 5.7
割引価格:1,980円
 

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