葉サポ

葉酸サプリ・妊活のことなら「葉サポ(ようさぽ)」

初マタママ

初マタママさん / 28歳 女性

 

使用期間:
7ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

妊活開始と同時に飲み始めて無事に妊娠

妊活を始めた頃いろいろなことを調べていたら葉酸を摂取した方がいいと知り、ネットで葉酸サプリの検索をしました。 値段もいろいろ種類もいろい…

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ゆう

ゆうさん / 36歳 女性

 

使用期間:
2年0ヶ月

総合評価: 7

妊活していた時から飲みました

妊活と同時に飲み始めました。妊活をしていた時に、葉酸サプリの服用をスタートしました。 普段の食生活では中々十分な葉酸を摂取出来ないと知っ…

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まる

まるさん / 34歳 女性

 

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

飲み続けたい葉酸サプリメント

結婚をして妊活を始めたばかりです。 妊活に葉酸がよいということを知りましたが、葉酸には種類があったり、サプリメントも様々な種類があるので…

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かぴまま

かぴままさん / 27歳 女性

 

使用期間:
9ヶ月

総合評価: 7

妊娠前から妊娠後期まで

二人目を妊活中に葉酸サプリメントを飲むといいとお友達に聞いたので、探していたところオーガニックで、自然由来にこだわっている、はぐくみ葉酸…

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ちーまま

ちーままさん / 30歳 女性

 

使用期間:
未回答【継続使用中】

総合評価: 7

妊娠出産だけでなく、全ての健康でいたい方におススメ

妊娠が分かってから、今までの普段の食生活を後悔するところがありました。 特に妊娠初期は様々な胎児の器官が作られると本で読んだのをきっかけ…

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ririno

ririnoさん / 31歳 女性

 

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

小粒で飲みやすい葉酸サプリ

そろそろ2人目が欲しいと考え、葉酸サプリを探すことにしました。 1人目の時に飲んでいた葉酸サプリは粒が大きく匂いもキツくて継続して飲めな…

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gamosan

gamosanさん / 29歳 女性

 

使用期間:
1年0ヶ月

総合評価: 6

1人目で飲み始め、2人目も継続。

1人目の妊娠を機に葉酸は母体に良いと聞き、購入し飲み始めました。 色々ある商品のなかで、ひときわ可愛らしい、爽やかなパッケージに目をうば…

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てぃふぁにー

てぃふぁにーさん / 32歳 女性

 

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

口コミは少な目ですが良いものです。

比較的新しい製品なので口コミが少なかったのですが、こちらのサイトにて血眼になって比較してプレミンに決めました^^ その節はお世話になりま…

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ドラミくん

ドラミくんさん / 33歳 女性

 

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無事に陽性反応が。次の段階が楽しみ。

晩婚の例に漏れず(笑)、32歳で結婚をしたので少し急ぎ気味で妊活を始めることになりました。 葉酸が必要とのことはなんとなく知識としてあり…

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ゆーちゃん

ゆーちゃんさん / 33歳 女性

 

使用期間:
9ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

元気な子が産まれました。

妊娠前から葉酸をしっかりとることで、赤ちゃんの先天性の病気の予防になると聞き、妊活中から飲み始めました。 そんなにクセもなく、飲みやすい…

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\ 葉酸サプリを探す /

葉酸サプリ総合専門サイト「葉サポ (ようさぽ) 」では、葉酸や葉酸サプリによくある、こんな疑問や悩みについても、分かりやすくサポートしていきます。

葉酸」って、どんなものなの?

葉酸と緑黄色野菜

葉酸(ようさん)とは、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれる水溶性ビタミンの一種であり、実は結構、身近なものなんです。

そして、新しい赤血球を作ったり、体の組織を作る為に必要不可欠なものでもあります。

妊活に関係なく、毎日意識して採るべき栄養素のひとつと言えるでしょう。

葉酸妊娠の関係性って?

妊娠と葉酸の関係性

葉酸は、妊娠しやすい体つくりの為にも様々な活躍をしてくれます。

また、妊娠すると、赤ちゃんの体の組織を作る為に、体の中の葉酸が沢山消費されるようになります。

食事での葉酸の摂取が追いつかなくなり、葉酸不足になってしまうと、貧血や、免疫機能低下、消化管機能異常などの様々な障害をもたらすこともあります。

このため、妊活・妊娠中においては特に意識して葉酸を摂取する事が推奨されます。

葉酸は赤ちゃんの体にも影響するの?

赤ちゃんと葉酸の関係性

葉酸が不足している状態で妊娠すると、お腹に授かる赤ちゃんの命に関わる障害「神経管閉鎖障害」が発生する可能性があります。

そして、葉酸には、この障害発生のリスクを減らす働きがある事が、多くの研究で判明しています。

この為、厚生労働省も2000年から、妊娠を計画している女性に対して、妊娠する前からサプリメントなどの栄養補助食品からでも、葉酸を意識して摂取するように呼び掛けています。

いつから、いつまで葉酸を摂取すればいいの?

メジャー

妊活中の女性が、葉酸を意識して摂取すべき期間は、妊娠したいと思ったその時 ~ 授乳が終わるまで。

その中でも特に沢山の葉酸が必要とされるのは、妊娠する1ヶ月前 ~ 妊娠3ヶ月程度までです。

妊娠3ヶ月前までは、日々の摂取が推奨されている葉酸の量に加えて、モノグルタミン酸型葉酸(主に葉酸サプリに含まれる葉酸)で、毎日+400μg摂取するよう、厚生労働省も推奨しています。

食事からの摂取だけではダメなの?

葉酸とサプリメント

妊娠を計画している女性に対して厚生労働省が推奨している葉酸400μgを食事だけで採るのは難しいとされています。

例えば、ゆでた、ほうれん草で例を挙げると、毎日、10束程度食べる必要があります。

さすがにこれだけの量を毎日食べるのは困難な為、多くのメーカーから、葉酸のサプリメントが販売されるようになりました。

葉酸サプリなら、厚生労働省が推奨している葉酸の量もカンタンに摂ることができます

はじめよう、妊活。

妊婦

あなたの体の為にも、そして、元気な赤ちゃんを生むためにも「妊娠したい」と思ったその時から、葉酸を意識して摂取する事を心がけてみてください。

当サイトには、800件以上の葉酸サプリの口コミや、サプリランキングなど、他にも沢山のコンテンツがありますので、一度覗いてみてくださいね。

葉酸についてもっと詳しく 


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探しているコンテンツがなかなか見つからない場合は、サイトの右上にあるも、是非、活用してみてください。

妊活におすすめの葉酸サプリ

 【あなたの時期にあわせて選ぶ】プレミン

プレミン、プレミンMen、プレミン16w、プレミンママ

「大事な時期に余計なものは摂りたくない」という方の願いをかなえた葉酸サプリ。

妊活中~授乳期にかけてその時期にあわせた葉酸の量を採れるように「プレミン」「プレミン16w」「プレミンママ」の3部作で構成されています。

25日間の長期の返金保証もついているので、ゆっくり、しっかりサプリを試すことができるので安心です。

男性用のサプリ(  プレミンMen)もあるので、夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方にも、おすすめ。

当サイトで2019年に一番おすすめしているサプリです。

 こんな方におすすめ
  • 大事な時期だからこそ、その時にあった必要な栄養を、あんしんして採りたい方
  • ゆっくり、しっかり、サプリを試してみたい方
  • 夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方
 利用者のクチコミ
ちょー子

ちょー子さん / 31歳 女性

使用期間:
7ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

安心安全で選びました。

たくさんある葉酸サプリの中からプレミンを選んだ理由は開示している情報が多かったからです。 原材料の原産国がわかるのはとても嬉しい点でした。赤ちゃんのための葉酸サプリなので、美容成分などが入っていない点も良かったです。 他製品は数成分しか含有量がわからずとても不安でしたが全て開示してくれていました^ …

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tomoruno

tomorunoさん / 27歳 女性

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

まだ妊娠中ですが、妊娠前から飲み続けています。

妊娠の為に葉酸サプリを飲み始めようと思い、赤ちゃんの為に質にこだわってサプリ探しをしていました。 色んな葉酸サプリを比べて、成分全てに安心できる物がプレミンのみだったので、プレミンを購入しました。 まだ出産前なこともあり、成分による効果はまだ感じられていません。 妊娠初期、吐きつわりがとても酷い中で…

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さら

さらさん / 30歳 女性

使用期間:
未回答【継続使用中】

総合評価: 6

妊婦には欠かせない葉酸

私は妊娠が分かってから、葉酸が妊婦には欠かせない物だと知り、数ある商品の中からプレミンを選びました。 理由は、成分から製造工程におけるまで、明確に記してくれており、神経質になりがちな妊娠期でも安心して飲む事が出来ると思ったのと、つわりが長引き栄養の偏りが気になっていましたし、貧血もあったので、鉄分も…

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カルー

カルーさん / 29歳 女性

使用期間:
6ヶ月

総合評価: 6

シンプルな葉酸サプリだから安心して飲める

安全性の高い葉酸サプリメントを追求した結果こちらにたどり着きました。 入っている成分を結構省略しているメーカーが多い中、ちゃんと全部表示されていてGMP認定を受けた工場で作られているのに好感が持てました。 我が家は2人目希望ということで、年齢的にも不安があったので夫婦で一緒に頑張れるコースがとても合…

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サマンサちゃん

サマンサちゃんさん / 28歳 女性

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

時期別、安全性が決め手でした。

たくさん葉酸サプリがありますがちゃんと時期別で用意してくれている点で企業かちゃんと妊活を頑張る女性のことを考えてくれていると感じました。 飲みやすく、いやな匂いもありませんでした^ ^ 時期別を見てしまうと他の葉酸サプリは全く魅力ありませんね…^^; さらに原産や含有量までしっかり見せてくれています…

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スヌ子

スヌ子さん / 32歳 女性

使用期間:
6ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

時期別なのが消費者目線だと感じました

プレミンを妊活準備から飲み始めて2カ月で無事に陽性反応が出ました^ ^ そのまま出産まで継続予定でしたが、なんと中期から後期専用のが発売されたとのアナウンスが(*´∀`)♪ も発売されて消費者目線だなと感じました! 6回縛りがある人気製品と悩みましたが、私自身でしっかり比較してプレミンを選び良かった…

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ぽんた

ぽんたさん / 30歳 女性

使用期間:
8ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

飲みやすさは抜群

妊活中に飲み始めて、プレミンのお陰なのかは分かりませんが、2ヶ月で授かることができました。 妊娠中は匂いつわりが酷い方でしたが、プレミンの匂いは特に気になりませんでした。 つわりに良さそうな別のサプリを一度試してみましたが、あまりの大きさに断念し、結局はプレミンで乗り切りました。 また、原産国表示し…

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おーい紅茶

おーい紅茶さん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

時期別って素晴らしい

プレミンは何より安全性がズバ抜けていたので購入しました。 たくさんの葉酸サプリがありますが原産が一切書かれていません…! 他社サプリは書かないのではなく書けないんだと判断しました。 またプレミンは何がどれだけ入っているのかがキッチリと公開されているのも安心した点です。 某葉酸サプリは美容成分、40種…

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ジャイ子

ジャイ子さん / 29歳 女性

使用期間:
5ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

中期に入り16wに変更しました^^v

葉酸サプリ、たくさんの種類があって迷ったのですが私は最も安全性に優れていると判断したプレミンを選びました。 当時は出産までプレミンのみでしたが、時期別になったというお知らせが届きすごい!と感じました。 他製品に含有されている美容成分も確かに魅力的な成分ではありましたが、大事な時期にわざわざ口から摂取…

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ドラミくん

ドラミくんさん / 33歳 女性

使用期間:
4ヶ月【継続使用中】

総合評価: 7

無事に陽性反応が。次の段階が楽しみ。

晩婚の例に漏れず(笑)、32歳で結婚をしたので少し急ぎ気味で妊活を始めることになりました。 葉酸が必要とのことはなんとなく知識としてありましたが、その他の知識がほとんどなく…。 サイトを色々見てもちょっと胡散臭い広告が多くてうんざり。たくさん検索して葉サポさんを見つけました。 その中でもプレミンが安…

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プレミン
 プレミン 公式サイト

 【素材で選ぶ】はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

オーガニックレモンから絞った葉酸を500μgたっぷり配合した、カラダに優しい天然素材100%の無添加の葉酸サプリ。

10日間の返金保証制度もあるので、初めての方でも安心して試す事が可能です。

今なら  初回限定で特別キャンペーンを実施中です。さらにお得に手に入れる事ができます。

 こんな方におすすめ
  • 赤ちゃんの為に使用素材にはしっかりこだわりたい方
  • カラダにあうかどうか、まずは試しに使ってみたい方
 利用者のクチコミ
えぬみ

えぬみさん / 34歳 女性

使用期間:
3ヶ月

総合評価: 6

色々試した中で一番飲みやすかった!

妊活に葉酸を取った方が良いと聞き、妊娠前から妊娠中にかけて摂取していました。 どれが良いのかわからなかったので、色々なメーカーの葉酸サプリを試しました。 無事妊娠したら妊娠初期に悪阻が始まり、ちょっとした匂いや、口に入った時の感触に敏感になり、それまで飲んでいた他のメーカーの葉酸サプリを飲めなくなっ…

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豆太ママ

豆太ママさん / 29歳 女性

使用期間:
11ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠前から飲んでます!

結婚を機に妊活を始めました。生理不順で婦人科に行く事があり、その際に、妊活者向けの雑誌があり、その中に妊娠前に葉酸を摂るといいと書いてありました。 飲むなら安全で評判がいい物を購入したいと思い、インターネットで口コミなどを調べて、はぐくみ葉酸にたどり着きました。 オススメポイントは、全てが天然成分で…

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rinko

rinkoさん / 34歳 女性

使用期間:
1年3ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

妊娠前から葉酸を!

妊娠前から葉酸は摂取した方が良いという事は聞いていたので、子供が欲しいと考えだしたくらいから飲み始めました。 葉酸サプリは色んなメーカーから出ているので迷いましたが、【はぐくみ葉酸】に決めた理由は「自然由来」である事と葉酸以外にも「ビタミン・ミネラル」が豊富に含まれている事でした。 実際飲んでみると…

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ななみ

ななみさん / 30歳 女性

使用期間:
1ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

必要な栄養素がギュッと詰まっています

妊活を始めるときに葉酸を摂っておいた方がいいと知り、購入しました。 私が葉酸サプリに求める条件は、一日分の葉酸が摂れること、また天然由来の体に害がないことでした。それらを満たしたものがはぐくみ葉酸でした。 粒自体も小さく飲みやすいのですし、実際に飲み始めてから生理痛が軽くなりました。 現在も妊活中な…

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りんご

りんごさん / 28歳 女性

使用期間:
2ヶ月【継続使用中】

総合評価: 5

妊活を始める最初の一歩

赤ちゃんが欲しいという思いが出てきて、はじめに何をするか考えている時に、「葉酸サプリ」の存在を知りました。 初回が安かったり、他の方の口コミも良かったので、試しに頼みました。 実際のサプリは小粒で飲みやすく、臭みもないので続けやすいです。また袋も可愛く、届くセットもいろいろな情報が載っている冊子が同…

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Maple

Mapleさん / 30歳 女性

使用期間:
10ヶ月

総合評価: 5

葉酸摂取のために。

1人目の妊娠時は、胎児に異常が見つかり妊娠の継続ができませんでした。 当時葉酸摂取を始めたのが遅かったので、とても後悔しました。その為、2人目を妊娠したときには、妊娠判明した頃からはぐくみ葉酸を摂取しました。 定期便にしていたこともあり、なくなる頃には新しいものが届いていたので、毎日欠かさず飲み続け…

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二人のママ

二人のママさん / 34歳 女性

使用期間:
1年6ヶ月

総合評価: 5

2人目にもめぐまれました!

一人目を出産後、なかなか二人目に恵まれずにいました。一人目の時はまったく予想せずに授かったので、そんなに気にしていなかったと思います。 その後、産婦人科に相談に行ったところ子宮の病気が発見されました。治療をしながら自分やこれから出会うだろう二人目の子のことを考えて飲み始めました。 1年が過ぎたくらい…

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くらげ

くらげさん / 35歳 女性

使用期間:
7ヶ月【継続使用中】

総合評価: 6

無事に出産を終えました

妊娠発覚後、旦那さんがネットで調べて発覚した「妊娠中にはどうやら葉酸が必要らしい」という情報。 いろいろなリスクを軽減できるとあって、心配性な旦那さんは急いで買うべきだと言い出しました。 ドラッグストアに売っているようなものでは嫌だというので、ネット通販を行っているものを検索。そのなかからはぐくみ葉…

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harebare-88

harebare-88さん / 35歳 女性

使用期間:
10ヶ月

総合評価: 5

妊娠初期に!

妊娠初期は、葉酸を特にとるべし!と聞いて、妊娠がわかってから食事の補助として【はぐくみ葉酸】を試してみました! 特につわり時期は、匂いに敏感になりましたが、これなら水で飲めて苦にならず、栄養もとれてよかったです。それから出産まで大きな体調不良もなく、赤ちゃんも順調でした! 出産も無事におえ、親子共々…

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もここ

もここさん / 25歳 女性

使用期間:
2年0ヶ月

総合評価: 6

きついきついつわり時期でも大丈夫!おいしくて飲みやすいサプリです!

私がこのサプリを知ったのは第一子の妊娠が発覚したあとでした。 それまでは葉酸というもの自体を知りませんでしたが、幼なじみの親友のお母さんから『赤ちゃんの発育には葉酸をしっかり取らないとね!』と言われてネットで検索したことがきっかけで出会いました。 飲み始めてから間もなく、とてもきつい吐きづわりに悩ま…

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はぐくみ葉酸
 はぐくみ葉酸 公式サイト


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 口コミ総合ランキング

期間:
1位 プレミン

プレミン

評価平均: 7
割引価格:3,580円
 

2位 はじめての葉酸

はじめての葉酸

評価平均: 6
割引価格:3,780円
 

3位 はぐくみ葉酸

はぐくみ葉酸

評価平均: 5.7
割引価格:1,980円
 

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