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まーちゃんママさん / 35歳 女性
- 使用期間:
- 1年4ヶ月
飲んで半年後に妊娠！妊娠中も飲んで無事に出産できました
結婚して半年経っても妊娠しなかったので、妊活サプリを飲んでみることにしました。 はぐくみ葉酸は自然由来の原料のみ使われており、完全オーガ…
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haguさん / 33歳 女性
- 使用期間:
- 8ヶ月
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もここさん / 25歳 女性
- 使用期間:
- 2年0ヶ月
きついきついつわり時期でも大丈夫！おいしくて飲みやすいサプリです！
私がこのサプリを知ったのは第一子の妊娠が発覚したあとでした。 それまでは葉酸というもの自体を知りませんでしたが、幼なじみの親友のお母さん…
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おかはるままさん / 39歳 女性
- 使用期間:
- 5ヶ月【継続使用中】
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さらさん / 30歳 女性
- 使用期間:
- 未回答【継続使用中】
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子育て奮闘中さん / 33歳 女性
- 使用期間:
- 1年3ヶ月
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サマンサちゃんさん / 28歳 女性
- 使用期間:
- 2ヶ月【継続使用中】
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ろくさん / 33歳 女性
- 使用期間:
- 1年0ヶ月
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スカイブルーさん / 39歳 女性
- 使用期間:
- 11ヶ月
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豆太ママさん / 29歳 女性
- 使用期間:
- 11ヶ月【継続使用中】
＼ 葉酸サプリを探す ／
葉酸について知りたい方へ
葉酸サプリ総合専門サイト「葉サポ (ようさぽ) 」では、葉酸や葉酸サプリによくある、こんな疑問や悩みについても、分かりやすくサポートしていきます。
「葉酸」って、どんなものなの？
葉酸(ようさん)とは、ほうれん草やブロッコリーなど緑黄色野菜に多く含まれる水溶性ビタミンの一種であり、実は結構、身近なものなんです。
そして、新しい赤血球を作ったり、体の組織を作る為に必要不可欠なものでもあります。
妊活に関係なく、毎日意識して採るべき栄養素のひとつと言えるでしょう。
葉酸と妊娠の関係性って？
葉酸は、妊娠しやすい体つくりの為にも様々な活躍をしてくれます。
また、妊娠すると、赤ちゃんの体の組織を作る為に、体の中の葉酸が沢山消費されるようになります。
食事での葉酸の摂取が追いつかなくなり、葉酸不足になってしまうと、貧血や、免疫機能低下、消化管機能異常などの様々な障害をもたらすこともあります。
このため、妊活・妊娠中においては特に意識して葉酸を摂取する事が推奨されます。
葉酸は赤ちゃんの体にも影響するの？
葉酸が不足している状態で妊娠すると、お腹に授かる赤ちゃんの命に関わる障害「神経管閉鎖障害」が発生する可能性があります。
そして、葉酸には、この障害発生のリスクを減らす働きがある事が、多くの研究で判明しています。
この為、厚生労働省も2000年から、妊娠を計画している女性に対して、妊娠する前からサプリメントなどの栄養補助食品からでも、葉酸を意識して摂取するように呼び掛けています。
いつから、いつまで葉酸を摂取すればいいの？
妊活中の女性が、葉酸を意識して摂取すべき期間は、妊娠したいと思ったその時 ～ 授乳が終わるまで。
その中でも特に沢山の葉酸が必要とされるのは、妊娠する1ヶ月前 ～ 妊娠3ヶ月程度までです。
妊娠3ヶ月前までは、日々の摂取が推奨されている葉酸の量に加えて、モノグルタミン酸型葉酸(主に葉酸サプリに含まれる葉酸)で、毎日+400μg摂取するよう、厚生労働省も推奨しています。
食事からの摂取だけではダメなの？
妊娠を計画している女性に対して厚生労働省が推奨している葉酸400μgを食事だけで採るのは難しいとされています。
例えば、ゆでた、ほうれん草で例を挙げると、毎日、10束程度食べる必要があります。
さすがにこれだけの量を毎日食べるのは困難な為、多くのメーカーから、葉酸のサプリメントが販売されるようになりました。
葉酸サプリなら、厚生労働省が推奨している葉酸の量もカンタンに摂ることができます。
はじめよう、妊活。
あなたの体の為にも、そして、元気な赤ちゃんを生むためにも「妊娠したい」と思ったその時から、葉酸を意識して摂取する事を心がけてみてください。
当サイトには、800件以上の葉酸サプリの口コミや、サプリランキングなど、他にも沢山のコンテンツがありますので、一度覗いてみてくださいね。
＼ 葉酸サプリを探す ／
探しているコンテンツがなかなか見つからない場合は、サイトの右上にあるも、是非、活用してみてください。
こんな方におすすめ
- 大事な時期だからこそ、その時にあった必要な栄養を、あんしんして採りたい方
- ゆっくり、しっかり、サプリを試してみたい方
- 夫婦で一緒に妊活に取りくみたいと考えている方
利用者のクチコミ
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マイコさん / 40歳 女性
- 使用期間:
- 9ヶ月【継続使用中】
シンプル処方の葉酸
いろいろある葉酸サプリの中で、どれを購入するべきか凄く悩みました。 比較検討した結果、内容成分がとてもシンプルで必要な栄養素に特化したプレミンを選びました。 実はプレミンを使用前に他の葉酸サプリをずっと続けていたのですが、悪くはないけれど効果を感じる事も無いような印象だったので、気分転換にメーカーを…
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はなばたけゆいさん / 36歳 女性
- 使用期間:
- 1年1ヶ月
妊娠前から飲んでました
妊活をしている時に、色々ネットサーフィンをしていて、葉酸サプリを飲んだ方が妊娠しやすいと聞き、どの葉酸サプリが良いか調べていました。 やはり赤ちゃんの事を一番に考えると、価格も大事ですが、国産で安心して飲める安全性を求めて探していたら、プレミンにたどり着きました。 口コミの評判も良かったですが、公式…
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2児のママさん / 28歳 女性
- 使用期間:
- 5ヶ月【継続使用中】
現在妊娠中。胎児のために飲み続けています。
なかなか第2子が授からずにいましたが、5ヶ月前に妊娠できた際に友人からのオススメで服用開始しました。 子どもを妊娠した際には葉酸や鉄などの継続摂取が大切だと初回の妊娠時に知り、次の妊娠時に服用するサプリメントを探していた中で、一番おしゃれでよさそうだったプレミンを選択しました。 まずはパッケージがか…
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はるるさん / 29歳 女性
- 使用期間:
- 8ヶ月【継続使用中】
妊活から産後までお世話になります
妊活を初めるにあたって、自分の食生活が気になっていました。そこで旦那さんからプレミンをプレゼントしてもらいました。 プレミンを選んだポイントは、安心安全です。原材料の産地を開示しており、そのほとんどが国産です。また、通販サプリによくある定期しばりがなく、やめたい時に解約できるのも良いと感じました。 …
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太陽の塔さん / 32歳 女性
- 使用期間:
- 3ヶ月【継続使用中】
とても飲みやすく無駄な成分が入っていない
プレミンはこちらのサイトにて知り、購入いたしました。 グラフを見ると鉄が少なく感じてしまいますが、中期に入るまでは鉄は必要ないのでぴったりだと思いました。 スタッフさん、成分グラフを作ってグラフに赤線で厚生労働省がとるべき付加量、青線でサプリの含有量を入れてはいかがでしょうか！各製品どれだけちゃんと…
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ぽんたさん / 30歳 女性
- 使用期間:
- 8ヶ月【継続使用中】
飲みやすさは抜群
妊活中に飲み始めて、プレミンのお陰なのかは分かりませんが、2ヶ月で授かることができました。 妊娠中は匂いつわりが酷い方でしたが、プレミンの匂いは特に気になりませんでした。 つわりに良さそうな別のサプリを一度試してみましたが、あまりの大きさに断念し、結局はプレミンで乗り切りました。 また、原産国表示し…
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麻衣さん / 40歳 女性
- 使用期間:
- 11ヶ月
シンプル成分で安心感がありました
葉酸サプリの必要性は知ったものの、どのメーカーにするのが良いのか友人に聞いても皆違うメーカーを飲んでおり正直迷いました。そこで、口コミを見ている中で成分がシンプルで分かりやすく安心な気がしたのでプレミンを選び飲み始めました。 飲んで直ぐに運良く妊娠出来ました。妊娠中もそのまま飲み続けツワリで厳しい時…
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さらさん / 30歳 女性
- 使用期間:
- 未回答【継続使用中】
妊婦には欠かせない葉酸
私は妊娠が分かってから、葉酸が妊婦には欠かせない物だと知り、数ある商品の中からプレミンを選びました。 理由は、成分から製造工程におけるまで、明確に記してくれており、神経質になりがちな妊娠期でも安心して飲む事が出来ると思ったのと、つわりが長引き栄養の偏りが気になっていましたし、貧血もあったので、鉄分も…
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26歳ルナママさん / 25歳 女性
- 使用期間:
- 11ヶ月【継続使用中】
妊娠中プレママの強い味方！
初めまして！26歳の主婦の女の子のママです。 私は妊活中から現在の出産後までプレミンにお世話になっております。 妊婦さんは数週によって必要な栄養、不足する栄養が変わってくるのですが、プレミンは飲み始める時期(妊活中から産後まで)によって選ぶことができてるので助かっています。 不足分を補うためにサプリ…
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りーままさん / 27歳 女性
- 使用期間:
- 7ヶ月【継続使用中】
食事では補えない栄養素
私は、現在3人目妊娠中で今回の妊娠では、つわりが一番酷くて、血液検査でよく貧血に引っかかっていたので、食事のみでは補えない栄養素をすこしでもとりいれたいと思い、このプレミンを試してみました。 割と飲みやすくて続けやすかったので今でも飲んでいます。 初期にはなかなか、つわりで食事のバランスも疎かになっ…
【素材で選ぶ】はぐくみ葉酸
オーガニックレモンから絞った葉酸を500μgたっぷり配合した、カラダに優しい天然素材100%の無添加の葉酸サプリ。
10日間の返金保証制度もあるので、初めての方でも安心して試す事が可能です。
今なら 初回限定で特別キャンペーンを実施中です。さらにお得に手に入れる事ができます。
サービス
成分の特徴
コスパ（1日あたり）
66円
こんな方におすすめ
- 赤ちゃんの為に使用素材にはしっかりこだわりたい方
- カラダにあうかどうか、まずは試しに使ってみたい方
利用者のクチコミ
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ちぃママさん / 29歳 女性
- 使用期間:
- 1年6ヶ月【継続使用中】
初めての出産もはぐくみ葉酸で心強かった！
初めての妊娠中に友人から、はぐくみ葉酸オススメだよとプレゼントで頂きました。 妊娠初期は悪阻が酷く飲めるか不安でしたが、サプリなのに独特なニオイもなく味も美味しかったので、毎日続けて飲むことができました。 おかげで何の不調もなく安産で出産することができました。 大事な赤ちゃんに自分の食事の栄養だけで…
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みーさん / 29歳 女性
- 使用期間:
- 1年4ヶ月【継続使用中】
男の出産！今もまだ飲んでいます。
元気に生まれてくる赤ちゃんのためにと考え、友達に勧められて飲むようになりました。 オーガニックレモンから絞った葉酸だと知って、ママにも赤ちゃんにも良いもの間違いなしだと思います！ イヤな匂いもなく、とても飲み易いです。つわりが酷かったのですが、これは毎日継続して飲むことができました。 食事のみだけで…
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もここさん / 25歳 女性
- 使用期間:
- 2年0ヶ月
きついきついつわり時期でも大丈夫！おいしくて飲みやすいサプリです！
私がこのサプリを知ったのは第一子の妊娠が発覚したあとでした。 それまでは葉酸というもの自体を知りませんでしたが、幼なじみの親友のお母さんから『赤ちゃんの発育には葉酸をしっかり取らないとね！』と言われてネットで検索したことがきっかけで出会いました。 飲み始めてから間もなく、とてもきつい吐きづわりに悩ま…
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ペコママさん / 30歳 女性
- 使用期間:
- 1年3ヶ月【継続使用中】
酵母由来で安心
結婚してすぐに、妊娠を意識して飲み始めました。 市販のサプリはたくさんある中で、パッケージのお洒落さと、ミネラルたっぷりの上に天然成分由来で安心できそうな、はぐくみ葉酸に惹かれ、購入しました。 妊娠中は、つわりのために匂いの気になるものは口にできませんでしたが、こちらは気になりませんでした。 葉酸は…
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豆太ママさん / 29歳 女性
- 使用期間:
- 11ヶ月【継続使用中】
妊娠前から飲んでます！
結婚を機に妊活を始めました。生理不順で婦人科に行く事があり、その際に、妊活者向けの雑誌があり、その中に妊娠前に葉酸を摂るといいと書いてありました。 飲むなら安全で評判がいい物を購入したいと思い、インターネットで口コミなどを調べて、はぐくみ葉酸にたどり着きました。 オススメポイントは、全てが天然成分で…
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ポコポンさん / 30歳 女性
- 使用期間:
- 6ヶ月
初めての葉酸サプリにオススメです。
「妊娠中は葉酸の摂取が必要」だと知り、食品からの摂取だけでは難しそうなので、サプリで補うことにしました。 オーガニックレモンを使用しており、定期購入の縛りがないので、「はぐくみ葉酸」に決めました。 また、妊娠中の相談などもしてもらえることも、妊婦初心者には嬉しかったです。 粒は小さく匂いも気にならず…
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チャンさん / 28歳 女性
- 使用期間:
- 1年3ヶ月
健康な子供を産むことができました。
妊娠中、産婦人科医院の健診で採血をした際に貧血気味と先生に言われました。 もともと貧血の気はあったので驚きはしませんでしたが、お腹の赤ちゃんをおもうとやはり心配になり、食事に加えてサプリメントも併用する事にしました。 出産経験のある友人に聞き、ビタミンも鉄分も同時に摂れるはぐくみ葉酸を購入。思ったよ…
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二人のママさん / 34歳 女性
- 使用期間:
- 1年6ヶ月
２人目にもめぐまれました！
一人目を出産後、なかなか二人目に恵まれずにいました。一人目の時はまったく予想せずに授かったので、そんなに気にしていなかったと思います。 その後、産婦人科に相談に行ったところ子宮の病気が発見されました。治療をしながら自分やこれから出会うだろう二人目の子のことを考えて飲み始めました。 １年が過ぎたくらい…
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mappleさん / 30歳 女性
- 使用期間:
- 10ヶ月
不安解消！無事出産しました。
私自身、第一子を死産した経験があります。お腹の中で病気になってしまって、6か月でお別れしました。 辛い経験を乗り越え、再び妊娠したときに、次は絶対元気な赤ちゃんを産みたい！！いろいろ調べた結果「葉酸」がどれたけ大事かを、知りました。 妊娠が分かった瞬間からいろいろサイトを見て、はぐくみ葉酸に決め、定…
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ぴさんさん / 25歳 女性
- 使用期間:
- 1年6ヶ月【継続使用中】
元気な女の子を授かりました！
結婚が決まり、私も主人もすぐにでも子どもが欲しい！という話をしました。 しかし、当時私は禁煙したばかりで、自分の体の健康に自信がありませんでした。 そこで、妊活には「葉酸」が必須！と妊娠にまつわる雑誌やネット等から知識を得て、葉酸サプリを飲み始める事を決めました！ しかし、葉酸サプリと一口にいっても…
＼ イチオシの葉酸サプリはこちら ／
葉サポ
